日本站2019-01-08 07:22:15
日本主妇sera,丈夫是位普通的上班族,儿子今年18岁,一家三口对吃都有着莫名的执念,绝对称得上是一个吃货家族!
而她每天最大的乐趣就是研究、制作各种各样的好吃的,所以他们家每日三餐的画风,基本都是这样的…
这厨艺简直可以秒杀很多专业厨师了!而且,sera做的料理不仅卖相好,在营养搭配上也非常有讲究!
有时她还会将家里的三餐配上说明分享到ins上,结果引来无数吃货围观。
很多网友看到后都说:这才是吃货的最高境界!
早餐
自制鸡蛋三明治▼
面包、烤培根、水煮蛋、水煮青菜和蔬菜汤等▼
板栗鸡肉饭▼
日式炒面▼
烤火腿拼盘、蔬菜汤、纳豆等▼
面包、煎蛋、沙拉、鸡蛋羹等▼
面包、沙拉、培根、茶碗蒸等▼
午餐
烟熏培根意面和浓汤 ▼
鰤鱼杂煮,蔬菜沙拉、水果、渍物等▼
香辣鸡肉、蔬菜沙拉等▼
烤鱼、日式焖饭、蔬菜沙拉、味噌汤等▼
拉面▼
晚餐
金枪鱼&鰤鱼刺身,蔬菜沙拉,泡菜等▼
蔬菜春卷、烤鱼等▼
烤鸡翅、天妇罗、蔬菜沙拉、杂米饭、味噌汤等▼
栗子鸡肉饭、什锦沙拉、烤鸡肉等▼
奶汁烤干酪烙菜、面包和沙拉等▼
荞麦面、烤牛腩等▼
烤金枪鱼、可乐饼、味噌汤等▼
饭后甜品
小站看了别人家的每日三餐,才知道什么叫好好吃饭,自己平时那就只能算是进食好么?!
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