湖南辣鱼美食研发组

香辣烤鱼自己做,哇塞!又嫩又辣,爽歪歪!

做饭超好吃2018-05-15 16:35:16

小编说:

有人说

“要想栓住男人的心,

首先要搞定他的胃”

做菜,何尝不是一种乐趣

当当当~

烹饪爱好者们的福利来喽!

今天小编推荐一款香辣烤鱼的做法,

简单易会

做给你的那个他吧

香辣烤鱼

1、将鱼洗净,鱼背上切3刀

能让鱼调味时入味

2、倒入调味品

( 料酒、生抽、胡椒粉、辣椒、少许盐)

腌制入味

3、带上手套均匀的将调料抹匀

腌制时间是30分钟-1小时

4、腌制好后我们放在烤箱的烤盘上

烤盘上铺上锡纸

5、放入烤箱,烤15分钟

温度调节到230度


6、准备配菜

将你爱吃的配菜切好备用

7、锅中倒入油

放入生姜、蒜、大葱

炒香

8、倒入准备的配菜

放了青椒、洋葱、胡萝卜、黄瓜

9、加入喜欢的菇翻炒

比如金针菇、香菇


10、加入豆瓣酱、辣椒

如果不能吃辣,就可以不放辣椒

11、翻炒后备用

12、将烤好的鱼取出

将炒好的配菜倒在鱼身上

13、再放入烤箱中

烤5-10分钟

温度调到230度



这样一道美味鲜嫩的烤鱼就完成了!

准备的食材

各位可以根据自己的喜好增减

鱼我们选用的是草鱼

其他的鱼也是可以的

商务合作:QQ3494135518


(点击图片查看你喜欢的内容吧)

扎头发小心机,让你看起来高了3cm

瘦腿翘臀才性感,5个动作减下半身

咳嗽吃这个ー天见效,比吃药安全

男女之间的那些事,你都知道吗?

广场舞《九九艳阳天》跳的美极了

婚姻里有没有小三,一看手就能知道



有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。今天给大家推荐一些优质的微信,愿你每天都能成长。 


★长按二维码,

选择“识别图中二维码”进行关注



美颜护肤小技巧

▲长按二维码,识别关注

美颜护肤小知识,让你肤白貌美大长腿


今年冬天流行这么穿


▲长按二维码,识别关注

你穿的太土了,今年冬天流行这么穿


瘦女人是怎么炼成的


▲长按二维码,识别关注

瘦腰瘦大腿,最简单的方法在这里


你今年的财运如何

▲长按二维码,识别关注

跟大师学风水,掌握自己的财运


三分钟快速化妆方法


▲长按二维码,识别关注

没有丑女人,只有不会化妆的女人


饺子更好吃的新做法


▲长按二维码,识别关注

跟大厨学做饭,做出自己更喜欢的美食

最实用的生活小妙方


▲长按二维码,识别关注

最实用的生活妙方,人手一份

淘宝内部优惠券


▲长按二维码,识别关注

让你每日买到性价比最高的商品