湖南辣鱼美食研发组

知行托教中心学生食谱(12月4日-12月8日)

知行托教中心2018-07-06 11:53:50


知行托教中心午餐食谱(12月4日-12月8日)
星期午餐
类别菜式菜式基本成分
主菜红烧鸡腿鸡腿
主菜菜花炒肉菜花,牛肉
副菜黄瓜炒鸡蛋鸡蛋,黄瓜
副菜手撕包菜包菜
副菜清炒土豆丝土豆丝
汤粥蛋花紫菜汤鸡蛋,紫菜,香菜,虾皮
水果应季水果应季水果
主食酸汤水饺牛肉,韭菜
水果应季水果应季水果
主食卤面细面,牛肉,莲花白,豆芽,豆角,豆腐干,蒜苔等
副菜虾片虾片
汤粥红豆稀饭红豆,大米
水果应季水果应季水果
菜品冒菜丸子,鹌鹑蛋,豆腐皮,豆腐,青菜,海带,蘑菇,冬瓜,紫菜,鱼丸,虾丸等
主食花卷面粉
汤粥葡萄汁葡萄汁
水果应季水果应季水果
主食  香酥汉堡全麦面包,生菜,鸡肉,沙拉酱,番茄酱
  副食薯条土豆,番茄酱
  副食  香酥馍片馍片
  汤粥酸梅汤酸梅汤


知行托教中心晚餐食谱(12月4日-12月8日)
星期晚餐
类别菜式菜式基本成分
主食牛肉面面条,牛肉,青菜,香菜,蒜苗
水果应季水果应季水果
主食孜然炒肉夹馍孜然炒肉
副菜花生米花生
副菜醋溜豆芽豆芽
副菜清炒土豆丝青红椒,土豆丝
汤粥玉米粥玉米
水果应季水果应季水果
主食小炒泡馍牛肉,馍,青菜,西红柿,豆腐干,腐竹,蒜苗
汤粥酸梅汤酸梅汤
水果应季水果应季水果
主菜香酥鸡柳鸡柳
主菜宫保鸡丁鸡脯,黄瓜,青笋,胡萝卜,花生
副菜莲菜炒肉莲菜,牛肉
副菜青椒炒素鸡青椒,素鸡
副菜清炒土豆丝青红椒,土豆丝
主食米饭大米
汤粥西红柿鸡蛋汤西红柿,鸡蛋,青菜,豆腐
水果应季水果应季水果

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