湖南辣鱼美食研发组

【厨房创新菜】飘香三文鱼

成都市锦西幼儿园2019-01-15 11:28:40

厨房创新菜飘香三文鱼

1.三文鱼,一段,用盐腌制10分钟。

2. 煎牛排锅或者平底锅,放少量橄榄油,放三味鱼煎到两面变色就好,要香油漂亮的纹路就要用牛排锅哦

3. 烤盘铺上锡纸

4. 烤箱预热180度,烤10分钟,就好

5. 出来摆盘,有柠檬汁的淋上几滴更鲜美,我旁边是弄了一些凯撒沙拉酱,因为我很喜欢这个,当然你喜欢什么酱料都行。

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